ni resepi mls sb sng jerk nk wat..xsmpai 30 min dah siap..bru jer aku msk resepi ni jap td..siap da mkn da..hehehe..actually resepi sesuai untk org yg sdg berdiet cam aku la sb kalori rendah..minyak msk pun xpkai..xyah mkn nasi pun da kenyg..:D
Bahan :
1 kiub tomyam
1 sup bunjut
1 inci halia
sebijik bawang besar
udang/ayam/sotong/daging
sayur campur (lobak merah,kubis,bunga kubis,jagung muda,tomato n lain2)
cili padi
so-hun (mcm ni kot ejaan die)
bebola ikan/sotong/ketam
sikit pati ayam
garam secukup rasa
Cara2 :
mula2 masukkn air dlm 2/3 periuk..panas kan n masukkan kiub tomyam,halia(ketuk dulu)..tggu hingga didih n then masukkan udang/sotong/ayam/daging..tggu hingga msk then bru msuk bawang,sup bunjut,pati ayam,cili padi..last bru masuk sayur campur,so-hun n garam secukup rasa..siap..sng je kan..mkn panas2 best ;)
No comments:
Post a Comment